Anfänger & Mysore Style

Nach alter Tradition wird Ashtanga Yoga im klassischen "Mysore Style" unterrichtet. Der Einzelunterricht findet in der Gruppe statt. Hier wird auf die persönlichen Bedürfnisse des Einzelnen eingegangen. Der Schüler arbeitet sich selbständig durch die erste Serie, in seiner eigenen Intensität und Tempo. Der Unterricht ist geeignet für Anfänger und Fortgeschrittene.

Led Class

Die Led Class ist eine geführte Klasse durch die erste Serie. Außerdem erhält der Schüler Anweisungen zu den Asanas und Drihstis. Der Unterricht ist geeignet für die Mittelstufe bis Forgeschrittene!

Über mich: Nils

Erste Erfahrungen mit Iyengar Yoga im Jahr 2000. Nach einiger Zeit folgte der Wechsel zu Ashtanga-Yoga.

Ausgebildet an der staatlich anerkannten berufsbildenden Ergänzungsschule ashtangayoga werkstatt in Köln. Berufsbezeichnung: Yogalehrer

Mitglied der ashtanga-yoga-association (aya)

Sein Wissen in Ashtanga Yoga erweitert Nils bei Beate Guttandin, Marc Darby, Manju Jois und Sheshadri & Harish.

© Ashtanga Yoga Shala Essen 2023

Preise und Anmeldung

Drop In15 €

Drop In (Schüler und Studenten)10 €

Trainingspass – 6 Trainingseinheiten90 €

Trainingspass – 6 Trainingseinheiten

(Schüler und Studenten)75 €

Trainingspass - 10 Trainingseinheiten120 €

Trainingspass - 10 Trainingseinheiten

(Schüler und Studenten)90 €